+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

Аналог таблеток Меларена

Содержание

Чем отличаются друг от друга препараты Мелатонин и Мелаксен?

Аналог таблеток Меларена

Здоровый полноценный ночной отдых является залогом хорошего самочувствия. Однако многие люди жалуются на трудности с засыпанием, частые пробуждения в течение ночи, поверхностный прерывистый сон. Бессонница в течение длительного времени изматывает и может привести к апатии и депрессии.

Чтобы улучшить качество ночного отдыха, существуют различные лекарства со снотворным действием. Но большинство из них имеет массу побочных эффектов, из которых ощутимыми являются сонное состояние и вялость на следующий день. Альтернативным вариантом современных снотворных лекарств являются препараты Мелатонин, Мелаксен и их аналоги.

  • Состав и принцип действия
  • Аналоги
  • Показания к применению
  • Заключение

Состав и принцип действия

Как действуют Мелатонин и Мелаксен и в чем их отличие от других снотворных? Основу обоих препаратов составляет мелатонин – искусственный аналог натурального биологически активного вещества. Он является заменителем одноименного гормона, вырабатываемого человеческим организмом.

[]-yYfilm2Y[/]

Гормон мелатонин синтезируется эпифизом – шишковидной железой, которая расположена в промежуточном отделе головного мозга человека. Он регулирует суточный ритм – смену циклов сна и бодрствования, поэтому медики называют его “гормон сна”.

Выработка мелатонина в организме начинается ближе к ночи, а наибольшее количество гормона синтезируется с полуночи до 5 часов утра. Достаточное количество “гормона сна” в организме способствует быстрому засыпанию, крепкому и качественному сну.

Его недостаток, наоборот, вызывает проблемы со сном.

Жизнь современного человека постоянно нарушает его биологический ритм. В этом виноваты посменная работа в ночное время, вечерний просмотр телепередач, долгое пребывание в интернете, искусственное освещение, стрессы, смена часовых поясов. Эти факторы способствуют снижению выработки мелатонина эпифизом. Дополнительное поступление в организм аналогов гормона может восполнить его недостаток.

Основным активным компонентом препаратов является одно и то же вещество – мелатонин, идентичный человеческому. Отличаются лекарства дозировкой, фирмой-производителем, ценой и наличием в продаже. В настоящее время в аптеках можно купить:

  • Мелатонин Natrol, 3 мг, 100 таблеток – 799 р.;
  • Мелатонин Now, 3 мг, 60 таблеток – 599 р.;
  • Мелатонин Natrol, 5 мг, 100 таблеток – 899 р.;
  • Мелатонин Natrol, 1 мг, 180 таблеток – 290 р.;
  • Мелатонин Natrol, 1 мг, 90 таблеток – 170 р;
  • Мелаксен Unipharm Inc, 3 мг, 24 таблетки – 646 р.;
  • Мелаксен Unipharm Inc, 3 мг, 12 таблеток – 599 р.

Цена на препараты варьируется в зависимости от региона и места приобретения. Так, в аптечной сети препараты стоят дороже. В спортивных магазинах Мелатонин Natrol продается в качестве биологически активной добавки для спортсменов, и здесь его цена гораздо ниже.

“гормона сна” в препаратах разное, поэтому каждый сможет подобрать себе нужную дозировку в зависимости от своего возраста, массы тела и состояния здоровья:

  • 1 мг – минимальная дозировка, позволяющая решить проблемы со сном;
  • 3 мг – оптимальный вариант, в полной мере восполняющий недостаток мелатонина в организме;
  • 5 мг – увеличенная дозировка, рассчитанная на спортсменов и пациентов с массой тела свыше 90 кг.

Классический вариант с дозировкой 3 мг подходит большинству пациентов.

Аналоги

Препараты Мелатонин и Мелаксен выпускаются американскими фармацевтическими компаниями и не всегда есть в продаже на российском рынке. Однако отечественные и европейские фармацевты разработали и выпустили несколько аналогов, не уступающих по качеству медикаментам из США:

Аналог Мелатонина, выпущенный российской компанией “Маркиз-Фарма”. Упаковка из 30 таблеток с дозировкой 3 мг стоит 453 р., а 30 таблеток с уменьшенной дозировкой 0,3 мг можно купить за 346 р.

Российский препарат, произведенный Оболенским ФП. Средняя цена на упаковку из 24 таблеток с содержанием гормона 3 мг составляет 425 р., упаковка из 12 таблеток с такой же дозировкой обойдется в 316 р.

Выпускает Соннован российская “Канонфарма”, 30 таблеток с содержанием 3 мг активного вещества можно купить за 768 р., а упаковку из 14 таблеток с аналогичной дозировкой – за 406 р.

Это препарат швейцарской компании “СвиссКо Сервисез”. В состав Циркадина входит 2 мг мелатонина, при этом упаковка из 21 таблетки пролонгированного действия стоит 839 р.

Выпускается украинской фармацевтической компанией, в аптеках России его не найти. В упаковке находится 30 таблеток с содержанием активного вещества 3 мг. Цена для украинского потребителя вполне приемлемая и составляет в среднем по стране 65 грн.

Аптечная сеть может предложить аналоги Мелатонина и Мелаксена, так что российским покупателем есть из чего выбрать.

Важно! Для нормализации сна таблетку Мелаксена или аналогичного лекарства выпивают за 20 минут до сна. Курс лечения составляет от 2-4 недель до 6-8 недель. Повторять лечебный курс можно не чаще двух раз в год.

Показания к применению

Если прочитать инструкции ко всем препаратам, они будут практически идентичны. Основное назначение лекарств – использование в качестве снотворного.

Проблемы со сном с начала приема медикаментов, содержащих мелатонин, решаются быстро и эффективно:

  • нормализуется суточный цикл сон-бодрствование;
  • ускоряется процесс засыпания;
  • уменьшается количество пробуждений среди ночи;
  • сновидения приобретают яркую окраску и эмоциональную насыщенность;
  • при утреннем пробуждении отсутствует чувство усталости и разбитости;
  • в течение следующего дня сохраняется бодрость и хорошее самочувствие.

Однако этим положительные стороны применения “гормона сна” не ограничиваются. Кроме снотворных свойств, он оказывает благоприятное воздействие на весь организм:

  • укрепляет иммунную систему;
  • выводит свободные радикалы;
  • снижает стрессовые реакции;
  • в комплексной терапии избавляет от синдрома хронической усталости;
  • нормализует артериальное давление у пациентов старше 55 лет.

Все указанные лекарства противопоказаны детям и подросткам до 18 лет, беременным женщинам и кормящим матерям, пациентам с онкологическими и аутоиммунными заболеваниями, эпилепсией, печеночной недостаточностью и непереносимостью активного вещества. Кроме этого, существует ряд ограничений:

  • нежелательно применять искусственный “гормон сна” в качестве снотворного тем, чья трудовая деятельность требует повышенной концентрации внимания или связана с управлением сложными механизмами и автотранспортом;
  • с осторожностью использовать при одновременном приеме антидепрессантов, контрацептивов, гормональных и нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • во время лечения мелатонином отказаться от курения и алкоголя.

[]2TNS5E2qAuM[/]

Важно! Женщинам, планирующим беременность в ближайшем будущем, желательно не принимать Мелатонин, Мелаксен, аналоги. Это связано с тем, что лекарство оказывает слабое контрацептивное действие – тормозит выработку половых гормонов, необходимых для зачатия.

Заключение

Препараты, содержащие “гормон сна”, помогают избавиться от бессонницы и, одновременно, проявляют иммуностимулирующее действие.

Дополнительное количество недостающего в организме мелатонина облегчает засыпание, избавляет от чувства вялости и усталости после пробуждения утром и придает сновидениям эмоциональную насыщенность.

Однако прием любого лечебного средства является временной мерой, помогающей устранить бессонницу. Для решения проблемы стоит обратиться к врачу и выяснить причину нарушений сна.

Источник: https://upraznenia.ru/analogi-melatonina.html

Мелатонин: аналоги дешевые и популярные

Аналог таблеток Меларена

Мало что может быть хуже, чем бессонница, невозможность выспаться, частые пробуждения посреди ночи, а утром надо идти на работу.

Бессонница влияет как на тело, так и на душу человека, и в немалой степени — на способность функционировать каждый день. В таких случаях многие люди прибегают к помощи снотворных, чтобы наконец-то выспаться.

Но не все снотворные одинаково полезны — и не все лекарства оказывают на людей только положительное действие.

Мелатонин — одно из наиболее сильнодействующих средств от бессонницы. Само тело человека производит его, чтобы регулировать сон. Мелатонин производится гипофизом, высвобождается в ночное время в соответствии с ритмом сна, а потом рассеивается, как только забрезжит утренний свет и приходит пора просыпаться.

Из многих функций мелатонина лучше всего понять роль, которую он играет в поддержании циркадных ритмов. У людей циркадные ритмы или «часы» регулируются областью, называемой супрахиазматическим ядром.

  • Используя ежедневный цикл света и темноты, эта область создает и поддерживает ежедневный цикл.
  • Определенные гормоны выделяются в определенное время суток. В поздний вечер и ранний вечер вырабатываются гормоны, которые готовят тело для сна. В ранние часы утра организм начинает готовиться к бодрствованию и активности.
  • Информация о световых уровнях достигает супрахиазматического ядра и затем передается в шишковидную железу глубоко в центре мозга.
  • Шишковидная железа выпускает мелатонин ночью и подавляет его высвобождение во время дневного света.
  • Даже когда человека держат в стороне от всех внешних источников света и времени, тело поддерживает естественный ритм бодрствования и сна.

Также мелатонин является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительным действием и играет важную роль для функционирования иммунной системы.

Рецепторы мелатонина присутствуют в мозге, сердечно-сосудистой системе, печени, кишечнике и почках. Трудно переоценить ту роль, которую для организма играет мелатонин.

Аналоги дешевые хотя и позволяют человеку заснуть, не обладают всем спектром полезных свойств, которые присущи мелатонину.

Производство мелатонина — гормона циркадного ритма — для человеческого организма совершенно естественный процесс. Однако некоторые события — например, стресс, плохие условия для сна, полеты на самолете в другую часовую зону и прочие факторы могут временно повлиять на его производство.

Если это произошло, можно добавить мелатонин извне, в форме лекарственного препарата, чтобы помочь организму справиться с трудностями. Тем не менее, если употреблять мелатонин длительное время, естественное производство организмом этого вещества уменьшается.

В результате может сформироваться зависимость.

Однако можно отказаться от приема мелатонина — дешевые аналоги в некоторых случаях могут быть не менее эффективны для нормализации сна. Если же вы уже привыкли к употреблению мелатонина, можно постепенно уменьшать дозу, пока не придет время отказаться от препарата совсем.

Также искать аналог мелатонину стоит, если существует индивидуальная непереносимость препарата или его компонентов, или побочные эффекты при приеме лекарства таковы, что дальнейшее его применение нежелательно.

Среди побочных эффектов от приема мелатонина могут быть:

  • головные боли;
  • головокружения;
  • тошнота;
  • скачки давления;
  • раздражительность;
  • и, как ни странно, — нарушения сна.

Мелатонин может негативно взаимодействовать с другими лекарствами, например, иммуносупрессантами, препаратами для разжижения крови, лекарствами от диабета и противозачаточными таблетками.

В таких случаях тоже следует задуматься о возможных альтернативах препаратам, в которых есть мелатонин.

Заменители могут быть лишены нескольких или всех побочных эффектов мелатонина, все зависит от индивидуальной реакции организма на них.

Дешевые варианты замены

Существует огромное количество простейших мер для сна оказываются более эффективными, чем лекарства.

  • Маска для сна. Самое простое, но на удивление действенное решение. Маска защищает глаза от малейшего воздействия света, помогая организму расслабиться и увеличить производство своего собственного «гормона сна» — мелатонина — безо всяких химических добавок.
  • Травяные чаи. На протяжении веков настои трав использовались для лечения широкого спектра заболеваний физических и психологических, в том числе тревожности, депрессии и бессонницы. Отлично при нарушениях сна помогают чаи с валерианой, мелиссой лекарственной, настойка пустырника, и успокоительные сборы, которые продаются без рецепта в любой аптеке. Немаловажно, что эти чаи в том числе и приятны на вкус. Они стимулируют организм вырабатывать собственный мелатонин.
  • Магнийсодержащие препараты. Магний необходим организму для расслабления мышц, правильного чередования фаз сна и стабильной работы нервной системы. Недостаток магниевого баланса может вызвать тревожность, раздражительность и бессонницу.
  • Глицинсодержащие препараты. Глицин — аминокислота, которая производится организмом и играет важную роль при выполнении различных функций человеческого тела — от костно-мышечных и метаболических до когнитивных. Тело человека использует глицин в том числе и для того, чтобы провести подготовку ко сну и расслабиться. Исследования показали, что прием глицина положительно влияет на качество сна людей, склонных просыпаться посреди ночи. Еще глицин снижает гиперактивность головного мозга, успокаивает нервы, снимает беспокойство, которые могут повредить сну. Кроме того, применение глицина не вызывает состояние сонливости наутро, как это происходит с мелатонином.
  • Л-триптофан. Это еще одна аминокислота, необходимая для производства организмом серотонина — вещества, которое отвечает за настроение человека. Также серотонин играет решающую роль в производстве того самого мелатонина. Исходя из этих данных, считается, что прием л-триптофана может помочь хорошо выспаться страдающим от бессонницы людям. Хотя исследования, посвященные эффективности л-триптофана, немногочисленны, эта биодобавка определенно обладает потенциалом.
  • Л-тианин — естественная альтернатива мелатонину, которая при этом лишена побочных эффектов вообще. Это вещество оказывает успокаивающее действие и используется для лечения стресса, как физического, так и умственного, а также бессонницы. Л-тианин в организме отвечает в том числе и за регулировку и генерацию альфа-волн в мозге, которые возникают, когда тело человека полностью расслабляется. Л-тианин помогает регулировать сон и подавлять бета-волны, которые могут заставить человека проснуться среди ночи.

Популярные

Одни из самых популярных аналогов мелатонина на российском рынке — это препарат Мелаксен, а также корвалол и глицин.

И Мелатонин, и его аналоги не могут быть полноценной заменой снотворному. В плацебо-контролируемом исследовании ночного сна пациентов, страдающих бессонницей, не было выявлено превосходство мелатонина над плацебо. Однако мелатонин доказано имеет седативный эффект. Проще говоря, он способствует засыпанию, но не гарантирует его.

Аналог Мелаксена, российские и зарубежные варианты

Препараты, в состав которых входит мелатонин:

  • Мелаксен. Самый разрекламированный российский синтетический мелатонинсодержащий препарат. Судя по отзывам, достаточно эффективный.
  • Соннован. Аналог Мелаксена российский, главное действующее вещество которого тоже является мелатонином. Применяют его в тех же случаях, что и мелатонин — при нарушении ритма сна, после перелетов между часовыми поясами, при плохом сне вследствие психических расстройств и пр.
  • Меларитм. Тоже препарат, главное активное вещество которого — мелатонин. Стоит уже чуть дороже.
  • Меларена. Еще один препарат, производится на фармацевтическом заводе в Калужской области. Производитель рекомендует свой препарат для лечения вахтового синдрома, при метеочувствительности и повышенной утомляемости.
  • Циркадин. Препарат производится в Германии или Швейцарии по лицензии английской фирмы. Несмотря на то же активное вещество, стоит уже гораздо дороже.

Препараты, выпускаемые по рецепту

  • Феназепам. Одно из старейших лекарств-аналогов Малаксена. Российский препарат (производитель — ОАО «Валента Фармацевтика»), делом доказавшее свою эффективность. Феназепам относится к разряду транквилизаторов, следовательно, принимать его стоит только по назначению врача и с большой осторожностью — лекарство может вызвать зависимость. Кроме того, существует ряд побочных эффектов.
  • Так называемая Z-группа, состоящая из трех лекарств — Зопиклона, Залеплона и Золпидема. Хотя выпускаются они в разных странах и время действия и основания к применению у лекарств разные, основные свойства веществ из этой группы одинаковы — они не разрушают природный цикл сна, не тормозят мыслительные процессы и не приводят к зависимости. Синоним залеплона — Анданте, синоним зопиклона — Сомнол. Золпидем на российский рынок еще не вышел.
  • Донормил. Очень эффективное средство, хотя и может вызвать головокружения и сонливость наутро.

Препараты без рецепта

  • Корвалол. Очень популярное на постсоветском пространстве средство, не в последнюю очередь обязанное своей широкой известности низкой ценой. Главное действующее вещество — барбитурат фенобарбитала.
  • Ново-пассит. Это препарат на растительной основе, компоненты которого подобраны таким образом, чтобы обеспечить человеку максимально долгий и здоровый сон. Препарат выпускается как в таблетках, так и в виде сиропа.
  • Глицин. Еще одно популярное средство в России, способствует расслаблению и снижению уровня средства. Для лучшего эффекта рекомендуется рассасывать таблетку под языком незадолго до сна.

Список российских и зарубежных заменителей

  • Анданте (Венгрия) — от 130 руб.
  • Глицин (Россия) — от 60 руб.
  • Донормил (Франция) — от 160 руб.
  • Корвалол (Россия) — от 20 руб.
  • Мелаксен (Россия) — 432 руб.
  • Меларена (Россия) — 280 руб.
  • Меларитм (Россия) — 317 руб.
  • Ново-пассит (Чехия) — от 200 руб.
  • Сомнол (Россия) — от 170 руб.
  • Соннован (Россия) — 277 руб.
  • Феназепам (Россия) — от 90 руб.
  • Циркадин (Швейцария, Германия) — 676 руб.

Источник: https://med88.ru/snotvornoe/melatonin-analogi-deshevye/

Меларитм: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Аналог таблеток Меларена

Меларитм является российским лекарственным средством, применяемым для восстановления сна.

Препарат относится к синтетическим аналогам вещества – мелатонина, вырабатываемого эпифизом (шишковидной железой).

Положительный эффект препарата отмечен как при нормализации режима сна-бодрствования при смене климатических поясов, так и при бессоннице, вызванной психическими расстройствами.

Состав

Препарат на базе мелатонина.

В качестве вспомогательных компонентов Меларитм содержит:

  • микрокристаллическую целлюлозу;
  • кроскармеллозу натрия;
  • гидрофосфат кальция;
  • маннитол;
  • полиэтиленглиголь;
  • стеарат магния.

Оболочка состоит из поливинилового спирта, диоскида титана, макрогола и талька.

Комплекс веществ, входящих в состав Меларитма, способствует:

  • нормализации циркадных ритмов;
  • регулированию цикла сна-бодрствования;
  • улучшению качества ночного сна;
  • ускорению засыпания ночью;
  • снижению частоты ночных пробуждений;
  • улучшению общего самочувствия после утреннего пробуждения;
  • устранению разбитости, вялости даже при раннем утреннем пробуждении;
  • быстрой адаптации организма к смене часовых поясов;
  • уменьшению стрессовых состояний, вызванных нестабильным сном;
  • получению выраженного иммуностимулирующего и антиоксидантного действий.

Ограничения к назначению

Среди противопоказаний отмечены:

  • индивидуальная невосприимчивость организма к компонентам состава;
  • аутоиммунные болезни;
  • патологии печени и почек тяжёлой формы.

Согласно клиническим данным, действующее вещество мелатонин не оказывает негативного воздействия на женский организм в период беременности. Однако до конца не выявлено воздействие вещества на развитие плода. По этой причине назначение Меларитма допустимо только по усмотрению лечащего врача.

Вещество мелатонин способно в большой концентрации проникать в грудное молоко. Назначение препарата в период лактации нежелательно.

В случае крайней необходимости, когда более лёгкие лекарственные средства не оказывают должного терапевтического эффекта, кормящей матери врачом назначается пониженная доза Меларитма.

Побочные эффекты

Основной недостаток Меларитма – высокая вероятность появления обширного перечня побочных реакций.

У пациентов, принимающих препарат, возможно проявление:

  • опоясывающего герпеса;
  • лейкопении;
  • тромбоцитопении;
  • гипокалиемии;
  • гипонатриемии;
  • гипертриглицеридемии;
  • раздражительности, нервозности, тревожности;
  • состояния беспокойства;
  • ночных кошмаров;
  • резкой смены настроения;
  • агрессии;
  • плаксивости;
  • дезориентации;
  • депрессивного состояния;
  • повышенного либидо;
  • мигрени;
  • парестезии;
  • ухудшения зрения;
  • повышенного слезотечения;
  • учащенного сердцебиения;
  • резкого повышения артериального давления;
  • гастрита;
  • дискомфорта в животе;
  • аллергических реакций;
  • мышечных спазмов.

В случае появления одного или нескольких нежелательных симптомов, необходимо незамедлительно оповестить об этом лечащего врача.

Возможно потребуется корректировка дозы или замена лекарственного средства на более щадящий препарат.

Инструкция по применению

Выпускается в таблетированной форме. Принимается перорально, запивать необходимо большим количеством жидкости.

Назначается от 3 до 6 мг в сутки, рекомендуется выпивать за час до сна. Оптимальная продолжительность терапии – до 7 дней.

В случае десинхроноза рекомендовано принимать Меларитм по схеме – в первый день выпивать за час до сна дозировку 6 мг, после чего в последующие 3 дня принимать перед сном по 3 мг.

Цена

Для пациентов, в терапии которых назначен препарат, актуален вопрос, сколько стоит Меларитм.

12 таблеток, содержащих по 3 мг активного компонента, можно приобрести примерно за 470 рублей.

24 таблетки в среднем по России стоят около 560 рублей.

Отзывы пациентов и врачей

Об эффективности терапии Меларитмом рассказывают врачи и их пациенты:

Кондратьев Б.Ю., врач:

Терапия препаратом у большинства пациентов сопровождается множеством побочных реакций. При жалобах больных приходится корректировать дозировку. В некоторых случаях требуется отмена Меларитма и его замена на более щадящее лекарственное средство.

Панфилова О.П., врач:

Однако многие пациенты отмечают изменения эмоционального состояния – агрессию, плаксивость, некоторые жалуются на депрессивное состояние. Пациенты мужского пола часто отмечают повышение либидо. При длительном приёме высок риск развития гастрита.

Меларитм – препарат безрецептурный, однако применять его в самолечении настоятельно не рекомендую. Крайне важно подобрать правильную схему лечения, а при возникновении побочных реакций необходимо корректировать дозировку. Сделать это способен только опытный специалист! Неправильный приём препарата может привести к ухудшению самочувствия.

Кристина, 24 лет, Санкт-Петербург:

Я студентка, и довольна часто мучаюсь от бессонницы, регулярных ночных пробуждения, вызванных стрессом. Обратилась к специалисту, который порекомендовал мне таблетки Меларитма.

Всего одна таблетка, выпитая за 40-50 минут до сна, позволяет мне погрузиться в здоровый, полноценный сон.

Пожалуй, единственный недостаток – периодически ощущаю мышечные спазмы и учащенное сердцебиение.

Егор, 46 лет, Калининград:

В связи с суточным графиком работы нарушения сна на выходных – проблема для меня актуальная. Решил обратиться к врачу, чтобы с помощью препаратов нормализовать сон. Он прописал мне таблетки Меларитм.

Сначала принимал в дозировке по 6 мг перед сном, затем, когда режим сна стал восстанавливаться, врач снизил её вдвое.

Заметил, что в процессе терапии периодически возникали приступы агрессии, резкая смена настроения. Врач сказал, что такие побочные реакции являются нормой.

Для получения качественного лечения таблетки Меларитм нужно принимать только по назначению врача.

Аналоги мелатонина

Аналог таблеток Меларена

С наступлением темноты каждый человек начинает чувствовать сонливость – это результат усиленной выработки гормона сна. Повышенная концентрация мелатонина в крови обеспечивает быстрое засыпание и качественный отдых. Но иногда гормональный фон организма сбивается и приходится приводить его в норму с помощью лекарственных средств.

Неоценимую помощь в этом вопросе оказывают мелатонин аналоги, которого можно найти на полках аптечных киосков.

Действие мелатонина

При наступлении темноты эпифиз начинает усиленную выработку мелатонина, который оказывает на организм комплексное действие:

  • Стабилизирует работу центральной нервной системы;
  • Повышает качество сна;
  • Нормализует самочувствие после пробуждения;
  • Способствует активации восстановительных процессов;
  • Замедляет старение организма.

Пик выработки гормона приходится на время с 22:00 до 03:00, поэтому врачи рекомендуют этот промежуток посвятить отдыху, а не каким-либо другим занятиям. Но у некоторых пациентов из-за внешних или внутренних негативных факторов происходит сбой в работе эпифиза, поэтому нужное для сна количество мелатонина не вырабатывается.

Как результат – бессонница, выраженная длительным периодом засыпания, частыми пробуждениями, состоянием вялости утром.

Справиться с проблемой помогает искусственно синтезируемый гормон, выпускаемый в таблетках, и относящийся к биологически активным добавкам.

Препарат успокаивает ЦНС, активирует иммунную систему организма, улучшает умственные способности и обладает ярко выраженным снотворным эффектом.

К сожалению, непосредственно Мелатонин не всегда есть в продаже в аптечных киосках, а лекарство от зарубежных производителей стоит не дешево. Это заставляет пациентов искать препараты с аналогичным составом, показаниями к применению и фармакологическим действием.

Дешевые аналоги

Если человеку не хочется принимать гормон, выведенный искусственным путем, можно попробовать нормализовать сон более щадящими способами.

Дешевые аналоги Мелатонина менее эффективны, но помогают в том случае, если бессонница впервые заявила о себе и не успела развиться слишком сильно.

Маска

Зачастую причина непродуктивной работы эндокринной системы в неподходящих внешних условиях. Так, например, светодиоды бытовых приборов, лунное сияние, даже луч искусственного освещения под межкомнатной дверью негативно сказываются на выработке мелатонина.

Простейший способ справиться с проблемой – приобрести маску для сна. Она будет защищать глаза от воздействия любого света, и из-за этого концентрация гормона в крови повысится естественным образом.

Настои трав

Многие седативные лекарственные препараты основаны на растительных экстрактах. Их успешно можно заменить травяными чаями. Единственное отличие – в концентрации активных действующих веществ. Но если бессонница беспокоит не сильно, справиться с ней поможет крепкий чай из таких трав как:

  • Мелисса;
  • Валериана;
  • Пустырник.

Собирать компоненты самостоятельно не нужно – готовые наборы продаются в аптеке, уже расфасованные в саше для заваривания. И хотя травы не являются заменителем гормона, они активируют его выработку и помогают организму справиться с проблемой самостоятельно.

Магний

На качество сна может влиять понижение концентрации в крови не только мелатонина, но и магния. Если этот элемент в недостаточном количестве входит в ежедневный рацион, невозможно полное расслабление мышц ночью, сбивается правильное чередование фаз сна, наблюдаются нарушения в работе ЦНС.

Прежде чем думать, как восстановить уровень гормона сна, следует проверить концентрацию магния в крови. Возможно, что магний содержащие препараты решат проблему.

Глицин

Препарат известен как легкое седативное лекарство. На самом деле это синтезированная аминокислота, которая в естественном виде присутствует в организме и выполняет множество различных функций. Глицин помогает успокоить ЦНС в вечерние часы, чтобы обеспечить быстрое засыпание.

Препарат Глицин – дешевое аптечное средство с минимумом ограничений к применению и побочных эффектов. Его можно употреблять даже детям для стабилизации сна и активации умственных способностей. Преимущество аминокислоты перед мелатонином в том, что она не вызывает сонливости на утро.

Эффект от приема может быть увеличен, если принимать комплексные витамины, в состав которых сходит и глицин.

Л-тианин

Вещество так же является кислотой и даже в синтезированном виде не вызывает никаких побочных реакций организма. Аналог мелатонину оказывает на организм разностороннее действие:

  • Снимает возбуждение ЦНС;
  • Помогает справиться со стрессом;
  • Улучшает умственные способности;
  • Сокращает время засыпания;
  • Стабилизирует чередование фаз сна.

Л-тианин действует на организм особым образом – он подавляет волны, генерируемые мозгом, которые заставляют человека просыпаться ночью. В результате непрерывность сна не нарушается.

Л-триптофан

Выработка мелатонина зависит от целого ряда факторов, в числе которых важное место занимает серотонин. Если концентрация его понижена, то организм не сможет синтезировать гормона сна в требуемом объеме. За производство серотонина, в свою очередь, отвечает Л-триптофан.

Биологически активная добавка не только стабилизирует сон, но и позволяет настроиться на позитивный лад, выбраться из затяжной депрессии благодаря усиленной выработке серотонина.

Известные аналоги

Если дешевые вспомогательные средства не помогают справиться с бессонницей, а принимать полноценные снотворные препараты еще рано, на помощь придут популярные аналоги Мелатонина. Это лекарства с большой концентрацией действующего вещества и вспомогательными элементами, усиливающими его эффективность.

Мелаксен

Пожалуй, самый популярный аналог – это Мелаксен. Основным действующим веществом остается синтезированный гормон сна, а эффективность его увеличивают гидрофосфат кальция и стеарат магния. Назначают Мелаксен для нормализации сна и регулирования биологических ритмов.

https://www.youtube.com/watch?v=CWpRhzS13p0

Лекарство противопоказано при беременности, сахарном диабете, дисфункции почек, аллергических реакциях и в ряде более редких состояний. Категорически воспрещается для лечения детей.

Принимают Мелаксен за полчаса перед сном по 1,5-3 мг, в зависимости от сложности заболевания. Максимальная доза, разрешенная для приема в течение 24 часов составляет 6 мг.

Длительная терапия вызывает такие побочные эффекты как сонливость, головная боль, расстройство органов желудочно-кишечного тракта. В первую неделю лечения возможно привыкание к препарату, что выражается отечностью разной локализации.

Цикардин

Еще один аналог Мелатонина, но с уменьшенной дозировкой и длинным списком вспомогательных веществ. В одной таблетке содержится 2 мг гормона сна. Цикардин назначают при лечении слабо выраженной бессонницы, в том числе возрастной.

Принимают по 1 таблетке вечером. Препарат отложенного действия – его влияние ощущается только через 1,5-2 часа. Этот факт надо учитывать при составлении графика лечения.

Цикардин противопоказан при врожденной непереносимости компонентов, детям до 18 лет, при печеночной недостаточности. При коротком списке противопоказаний лекарство имеет обширный перечень побочных эффектов, на что следует обратить особое внимание до начала лечения.

Соннован

Лекарственный препарат по своему составу максимально приближен к Мелаксену, но дополнен кукурузным крахмалом. Назначают для восстановления качества сна, при смене часовых поясов, для лечения сезонной депрессии.

Принимают Соннован по 3 мг 1 раз в день примерно за 40 минут до сна. При низкой эффективности дозировку разрешается увеличить в два раза.

Лекарство нельзя принимать людям с эпилепсией, аутоиммунными заболеваниями, новообразованиями, лейкозом, сахарным диабетом, детям до 18 лет и женщинам в период лактации и беременности.

В числе побочных реакций отмечаются головная боль, повышенная сонливость по утрам, расстройство со стороны органов ЖКТ, аллергические реакции. Как правило, утренняя сонливость проходит после первой недели лечения.

Меларитм

В основе таблеток лежит мелатонин, эффект от которого увеличен за счет длинного списка вспомогательных веществ. Уникальный состав исключает из побочных реакций усталость и утреннюю сонливость.

Пациенты, проходившие лечение Меларитмом, отмечали яркие и эмоциональные сновидения.

В легких случаях назначают по половине таблетки лекарства 1 раз в день за полчаса до сна. В зависимости от эффективности терапии, дозировка может быть увеличена. Максимально допустимая доза составляет 6 мг в день.

Противопоказан Меларитм людям с дисфункцией почек, новообразованиями любой этиологии, при эпилепсии, лейкозе, а также детям и беременным женщинам. С осторожностью — пациентам с не ярко выраженной аллергической реакцией на составляющие компоненты.

Побочные действия отмечают в редких случаях – тошноту, диарею, сонливость и отеки в период привыкания или при продолжительной терапии.

Когда надо искать замену

Гормон сна, вырабатываемый организмом, оказывает мощное противовоспалительное действие, реанимирует иммунную систему, способствует общему восстановлению организма. Как бы ни был хорошо синтезированный мелатонин, он лишен всех этих качеств.

Лекарственные препараты просто помогают уснуть и улучшить качество отдыха, но в полной мере заменить природный гормон они не смогут.

Опасность длительного лечения медикаментами на основе синтезированного мелатонина в том, что организм постепенно привыкает к поступлению гормона извне и снижает естественную выработку. Искать замену лекарству надо в следующих случаях:

  • Для продолжения лечения требуется увеличение дозы;
  • Появились ярко выраженные побочные эффекты;
  • Симптомы бессонницы возвращаются, несмотря на прием лекарства.

Во всех этих ситуациях есть два выхода из положения:

  • Перейти на более мягкие седативные препараты, успокаивающие нервную систему, но не влияющие на гормональный фон;
  • Начать прием снотворных с другим действующим компонентом.

В любом случае, дальнейшие действия надо согласовывать с лечащим врачом – он определит, насколько сложны симптомы заболевания и какое лечение оптимально.

Передозировка

Передозировка мелатонина так же опасна, как и в случае с любым другим снотворным препаратом. При случайном превышении дозы, назначенной врачом, могут появиться такие симптомы как:

  • Дезориентация в пространстве;
  • Сон более 10 часов;
  • Амнезия.

В крайне сложных случаях возможно впадение в кому и летальный исход.

Чтобы предотвратить негативное влияние таблеток на организм, следует вызвать скорую, описав симптомы и возможную причину их появления. В ожидании помощи минимизировать риск и сохранить ясность сознания помогут следующие действия:

  • Промывание желудка;
  • Очищение кишечника;
  • Прием энтеросорбирующего средства.

После осмотра врач может выписать прием лекарственных средств, устраняющих негативные последствия мелатонина.

Противопоказания

Перед назначением лекарственных средств с основным действующим веществом мелатонином необходимо пройти полное обследование, в том числе сдать анализ крови, чтобы установить целесообразность метода лечения. Комплексная диагностика позволит выявить и другие отклонения, в том числе противопоказания к лечению:

  • Наличие аллергии на составляющие компоненты препарата;
  • Сахарный диабет;
  • Аутоиммунное заболевание;
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования в лимфатической системе;
  • Лейкоз;
  • Онкология костного мозга;
  • Дисфункция почек;
  • Нарушения в работе печени.

Кроме этого, таблетки с синтезированным гормоном сна нельзя принимать в возрасте до 18 лет, в период беременности и лактации.

Тот же самый список противопоказаний можно найти у любого лекарства, основным действующим веществом которого является мелатонин.

Побочные действия

Прежде чем начинать лечение, нужно провести анализ на мелатонин аллергию и понять причину снижения его естественной выработки. Если гормональный фон действительно нарушен, надо подготовить себя к возможным побочным эффектами применения препарата:

  • Снижение концентрации внимания;
  • Головные боли и головокружение;
  • Сухость во рту;
  • Изменение консистенции стула;
  • Снижение концентрации тромбоцитов и лейкоцитов в крови;
  • Частое сердцебиение;
  • Потливость во время сна;
  • Прибавка в весе.

Кроме этого, к побочным явлениям приема мелатонина относят аллергические реакции в различных проявлениях, судороги мышц, болезненные ощущения в конечностях.

Несмотря на то, что гормон сна вырабатывается организмом естественным образом, синтетический аналог не может служить полноценной заменой. Его положительное влияние на организм меньше, а список побочных эффектов внушителен.

По этой причине не рекомендуется проводит самостоятельное лечение мелатонин содержащими препаратами – их принимают только по назначению врача.

Смотреть видео: Снотворные препараты на основе мелатонина

Источник: https://spokoiniison.ru/preparaty/melatonin-analogi

Меларена

Аналог таблеток Меларена

Сменный график работы или частые перелёты из одного часового пояса в другой негативно сказываются на здоровье, в частности, может возникнуть десинхроноз – нарушение суточного биоритма, а также нарушение сна.

Справиться с этим помогают препараты с мелатонином, одним из таких препаратов является Меларена. Инструкция по её применению предлагает индивидуальный подход к приёму лекарства. Многочисленные отзывы людей, принимавших это средство, говорят о его эффективности и невысокой цене по сравнению с аналогами.

  • Меларена — состав и форма выпуска
  • Показания к применению
  • Препарат Меларена — фармакологические свойства
  • Инструкция по применению
  • Побочные эффекты от Меларены
  • Противопоказания к таблеткам
  • Цена и аналоги
  • Отзывы о применении препарата Меларена

Меларена — состав и форма выпуска

Меларена выпускается в форме таблеток белого или голубоватого цвета, дозировкой 0,3 и 3 мг, покрытых плёночной оболочкой. Основным действующим веществом в составе препарата является мелатонин. В качестве вспомогательных компонентов выделяют следующие:

  • кальция гидрофосфат дигидрат;
  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • кроскармеллоза натрия;
  • повидон;
  • коллоидный диоксид кремния;
  • кальция стеарат;
  • тальк.

Препарат Меларена — фармакологические свойства

Препарат, содержащий в своём составе мелатонин, способен оказывать следующее действие:

  • регулировать цикличность сна и бодрствования;
  • оказывать положительное воздействие на умственную деятельность и на сферу эмоционально-личностного восприятия;
  • нормализовать биологический ритм жизни человека;
  • улучшить засыпание и качество сна, и настроение после пробуждения;
  • позволять видеть яркие сны;
  • устранить чувство вялость и разбитости после пробуждения;
  • адаптировать организм человека к частой смене часовых поясов или времени суток, а также изменению погодных условий;
  • укрепить иммунитет.

Побочные эффекты от Меларены

Мелатонин практически не вызывает побочных явлений, но вспомогательные компоненты порой вызывают:

  • аллергию;
  • головную боль;
  • расстройство стула;
  • тошноту;
  • рвоту;
  • сонливость;
  • отеки.

Противопоказания к таблеткам

Среди противопоказаний выделяют следующие состояния и патологии:

  1. Повышенная чувствительность к основным компонентам препарата.
  2. Заболевания иммунной системы.
  3. Заболевания аллергического характера.
  4. Сахарный диабет.
  5. Онкологические заболевания.
  6. Нарушение функции почек и почечная недостаточность.
  7. Беременность и период кормления.
  8. Детский возраст до 18 лет.

Цена и аналоги

Цена на таблетки Меларена в разных аптеках варьируется от 250 до 400 рублей в зависимости от дозировки и количества таблеток в упаковке.

Купить препарат не составит труда, ведь он отпускается без рецепта, но, тем не менее перед приёмом необходимо проконсультироваться со специалистом. К аналогам Меларены относят следующие препараты:

  1. Мелаксен – полный аналог Меларены с той же дозировкой, основное действующее вещество — мелатонин, купить препарат можно по цене от 600 до 700 рублей за упаковку 24 таблетки.
  2. Циркадин – в составе мелатонин, но в дозировке 2 мг. Это, пожалуй, самый дорогой аналог Меларены. Упаковка 21 таблетка стоит порядка 850 рублей.
  3. Соннован – ещё один аналог Меларены, цена упаковки 14 таблеток – от 400 рублей.

Итак, Меларена отлично справляется с нарушением сна и десинхронозом, который нередко возникает у тех, кто по той или иной причине часто меняет часовые пояса или вынужден работать сменами.

Инструкция по применению этого средства вполне понятна, но дозировку следует подбирать в индивидуальном порядке. Купить препарат можно в любой аптеке по вполне доступной цене.

А также у Меларены есть ряд аналогов с тем же действующим веществом. Хотя лекарство отпускается без рецепта, но перед применением необходима консультация специалиста. А также не стоит забывать о побочных явлениях и противопоказаниях.

Отзывы о применении препарата Меларена

Мнения и отзывы многих потребителей говорят о том, что Меларена является не только эффективным средством, но и самым доступным по цене среди препаратов, содержащих мелатонин.

Нервы, постоянный стресс и проблемы привели к тому, что я стала плохо засыпать, ворочалась сбоку на бок по 2–3 часа, а порой, проснувшись среди ночи, не могла больше уснуть. Появилась усталость, разбитость, вялость, начали мучить головные боли. По совету врача купила Меларену, в составе его гормон сна мелатонин.

Сначала отнеслась с подозрением, российский препарат, доступный по цене, наверно не эффективный, но всё-таки купила. Принимать нужно по 1 таблетке за полчаса до сна. Препарат меня приятно удивил буквально с первого дня приёма. Сон нормализовался. Мой отзыв о Меларене, конечно же, положительный.

Алиса. г. Тверь.

Мучила бессонница, пошёл в аптеку. По совету провизора купил Меларену. Принимал согласно инструкции, результат меня «впечатлил».

Если до приёма этого лекарства у меня были проблемы с засыпанием, но худо-бедно я ночью всё-таки спал, то после того, как выпил это лекарство, сон пропал напрочь. Всю ночь вертелся сбоку на бок, так и не заснул.

Поэтому ничего хорошего о Меларене сказать не могу. Оставляю отрицательный отзыв.

Андрей. г. Ярославль.

По роду своей деятельности часто езжу в командировки. Смена часовых поясов негативно сказывается на сне. Справиться с этой проблемой мне помогает Меларена. Принимать нужно за день до поездки и потом ещё несколько дней. Ещё плюсик, что цена невысока.

Инна. г. Самара.

Работаю сменами, график сна сбился. Стала пробовать растительные препараты, но они мне не помогали заснуть. Купила Меларену, лекарство мне подошло идеально, принимаю по инструкции. Сон нормализовался, настроение тоже чувство усталости и разбитости ушло. Отзыв мой будет положительным, всем рекомендую это средство и цена приемлемая.

Светлана. г. Минск.

Источник: https://lekarstva.guru/m/tabletki-melarena-instruktsiya-po-primeneniyu-analogi-i-tsena.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.